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Pero la Sociedad Española de Trombosis y Hemostasia (SETH) también advirtió este miércoles del riesgo de sufrir trombosis del viajero en viajes de más de 4 horas debido a la falta de movimiento durante el viaje, que puede ralentizar el flujo sanguíneo y aumentar el entrenamiento. coágulos en las venas de las piernas.
Según los expertos, el riesgo de trombosis venosa profunda aumenta especialmente en los viajes que duran más de 4 horas y, sobre todo, en los que duran más de 8 horas.
La trombosis puede aparecer días o incluso semanas después del viaje, también hay casos en los que aparece inmediatamente.
El tromboembolismo venoso afecta a una de cada mil personas cada año, pero esta cifra es mayor entre las que hacen viajes largos, especialmente si tienen problemas como edad avanzada, antecedentes de trombosis, cirugías recientes, embarazo, uso de medicamentos orales. anticonceptivos, obesidad. Cáncer de matriz o una predisposición genética.
Esta empresa recomienda a los viajeros evitar ropa ajustada, mantenerse hidratados, hacer ejercicio regularmente, contraer y agrandar las piernas, rotar los tobillos y elevar las rodillas durante el viaje.
También recomiendan consultar a un médico acerca de tomar medicamentos anticoagulantes si existe riesgo de trombosis y evitar el consumo de alcohol y cafeína, ya que contribuyen a la deshidratación.
Al viajar, los síntomas que pueden presentarse ante una estancia prolongada sin moverse son:
En casos más excesivos, se puede formar un coágulo debido a la acumulación de sangre en las venas. Una vez formado, el coágulo puede liberarse al flujo y causar embolia pulmonar, lo que provocará dificultad para respirar, taquicardia, dolor en el pecho y, en algunos casos, casos, pérdida del conocimiento.
Generalmente, los síntomas parecen repentinos o inmediatos después, aunque en algunos casos aparecen después de algunas semanas.
Para evitar la aparición de esos trombos, los médicos de Quirónsalud aconsejan a los pacientes una serie de medidas:
«horas» horas
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«+ días + «días