Ante el uso excesivo de las pantallas entre los menores de cinco años, la Copa COVAP, una iniciativa educativa y deportiva impulsada a través de la Cooperativa Ganadera del Valle de los Pedroches y el Consejo General de Psicología de España (COP), favorece la práctica del ejercicio . y señalan la «vuelta al cole» como el mejor momento para que los jóvenes se sumerjan en el deporte.
Según un estudio publicado en la revista Jama Pediatrics, 7 de cada 10 niños menores de cinco años pasan más tiempo que a través del gobierno del fitness frente a dispositivos virtuales.
En los últimos años, este hecho supone uno de los mayores puntos de amenaza para padecer enfermedades como la obesidad o la ludopatía, trastornos de conducta o rendimiento educativo o bullying.
Según el estudio de investigadores de la Universidad de Calgary (Canadá), más del 75 por ciento de los niños menores de 2 años y el 64 por ciento de los niños de entre 2 y 5 años superan el tiempo de exposición a las pantallas, que viene aumentando en años recientes.
La pandemia ha elevado dramáticamente esos números. » Hay conocimiento que indica que en el año 2020, los jóvenes entre cuatro y 15 años incrementaron su uso de redes sociales y programas educativos en un 76 y un 54 por ciento, respectivamente», afirmó la Dirección de Deportes y Actividad Física. Psicólogo y miembro del COP. José Manuel Riquelme.
Estas cifras contrastan con el consejo de la Organización Mundial de la Salud (OMS), que establece que los menores de entre cinco y 17 años no superen las dos horas diarias frente a una pantalla.
Para José Manuel Riquelme, el ejercicio es una opción para disminuir esta exposición porque «un estilo de vida activo es uno de los principales puntos protectores frente a la aparición de enfermedades y patologías similares al sedentarismo y la obesidad en la edad adulta».
Por otro lado, el experto también señaló que «el uso excesivo de videojuegos y redes sociales conlleva un aumento de la amenaza de sufrir ciberbullying o sufrir trastornos de adicción al juego, así como un aumento de las probabilidades de ciberbullying o de sufrir ciberbullying o enfermedades potencialmente dañinas». visualización. Imágenes sexuales o generadas por el usuario.
Sin embargo, Riquelme advirtió que se trata de un tipo de ocio y un contexto imprescindible, el digital, en el que los menores tendrán que saber desenvolverse. «No podemos ni eliminar este tiempo a 0 porque las redes sociales son «También es una fuente vital de socialización para ellos. Por eso queremos enseñarles a moderar el uso de dispositivos y pantallas, mientras les enseñamos cómo manejar y manejar juegos en su vida diaria», afirmó.