Hasta ahora se creía que dormir era obligatorio para eliminar las toxinas del cerebro.
Durante mucho tiempo se creyó que el cerebro dormía para deshacerse de las moléculas destructivas; Sin embargo, los primeros estudios en ratones sugieren lo contrario, según informan a través de un equipo de científicos del Instituto de Investigación de la Demencia del Reino Unido (UKDRI), el Imperial College de Londres.
Los científicos han descubierto que podría ser mejor permanecer activo que dormir para ayudar al cerebro a eliminar las toxinas. Sin embargo, el equipo de investigadores dijo que sus hallazgos, publicados en la revista Nature Neuroscience, deberían demostrarse en humanos.
Nick Franks, colíder del y profesor de biofísica y anestesia en el Imperial College de Londres, dijo: «El cuadro (científico) se ha centrado mucho en el concepto de eliminación como una de las principales razones por las que dormimos, por lo que nos sorprendió». Es mucho practicar lo contrario en nuestros resultados. ‘»
Hasta ahora se suponía que el cerebro utilizaba su sistema de eliminación de te, llamado sistema glifático, para deshacerse de te.
Sin embargo, cuando los investigadores del UKDRI rastrearon el movimiento de los fluidos en el cerebro de ratones empleando un tinte fluorescente, descubrieron que la capacidad del cerebro para deshacerse de las toxinas era tan débil durante el sueño como bajo anestesia.
Los ratones dormidos fueron un 30% menos eficaces para deshacerse de la sustancia en el cerebro que los roedores despiertos.
En cuanto a los ratones bajo anestesia, la tasa de eliminación se redujo en un 50%.
El equipo de estudio también observó que la longitud de las moléculas determina la forma temporal en que ciertas toxinas se mueven a través del cerebro y que ciertos compuestos se eliminan a través de otros sistemas.
«Hasta el momento, no sabemos qué ocurre con esos estados que ralentizan la eliminación de moléculas del cerebro, por lo que el siguiente paso en nuestros estudios será investigar y comprender por qué ocurre esto», añadió el profesor Franks.
Los investigadores ahora tendrán que comprobar si los efectos pueden validarse en humanos.
Bill Wisden, codirector del estudio y director interino del centro UKDRI, dijo: «Existen muchas teorías sobre por qué dormimos, y hemos demostrado que la eliminación de toxinas posiblemente no sea una razón clave, no hay ninguna razón». Negar que dormir es importante. «
Añadió: «Los trastornos del sueño son un síntoma común que experimentan otras personas con demencia; sin embargo, aún no sabemos si esto es un resultado o un factor determinante en la progresión de la enfermedad. Es bastante imaginable que dormir bien sea ayudando a disminuir el riesgo de desarrollar demencia, además de contribuir a la eliminación de toxinas.
Finalmente, señaló que el estudio logró demostrar que «la extirpación cerebral es muy efectiva en estado de vigilia». Sin embargo, también señaló que «estar despierto, activo y hacer ejercicio puede limpiar el cerebro de toxinas de manera más efectiva».
Los científicos han descubierto que posiblemente sería mejor permanecer activo que dormir para eliminar las toxinas.
Los científicos han descubierto que posiblemente sería mejor permanecer activo que dormir para eliminar las toxinas.
Los investigadores ahora tendrán que comprobar si los efectos pueden validarse en humanos.
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