Amamantar a un bebé es algo natural, pero amamantar viene con su porcentaje de preguntas. Esto es lo que quiere saber acerca de cómo y cuánto tiempo está amamantando su bebé.
En el primer mes de vida, los recién nacidos quieren ser alimentados de 8 a 12 veces al día. La leche materna es fácil de digerir, por lo que los recién nacidos ocasionalmente sienten hambre. Además, amamantar a su bebé promueve su fuente de leche durante las primeras semanas.
A la edad de 1 a 2 meses, los niños pequeños como máximo maman de siete a nueve veces al día.
Durante las primeras semanas de vida, mereces amamantar a tu bebé «a demanda» (cuando tiene hambre), es decir, normalmente todas y cada una de las horas y una parte de las 3 horas. A medida que los recién nacidos crezcan, querrán mamar. menos y ampliar un horario de lactancia más normal y predecible. Algunas amamantan cada 90 minutos, mientras que otras pueden pasar de dos a tres horas entre tomas consecutivas.
Los recién nacidos no pasan más de unas 4 horas sin comer, incluso de noche.
Los periodos entre tomas se cuentan desde que el bebé empieza a succionar (en lugar de cuando termina) hasta que empieza la siguiente toma. Es decir, cuando el pediatra te pregunta cómo se alimenta tu bebé, puedes responder «sobre cada dos horas» si comienza a amamantar a las 6 a. m. , la siguiente alimentación comienza alrededor de las 8 a. m. , la otra alrededor de las 10 a. m. y así sucesivamente.
Especialmente al principio, es posible que desee amamantar a su bebé continuamente, lo cual es absolutamente normal. Pero, en poco tiempo, su bebé pasará más tiempo entre tomas consecutivas.
Los recién nacidos pueden hacer tomas más grandes de hasta 20 minutos o más, amamantando con uno o cualquiera de los senos. A medida que crecen, los niños pequeños son más efectivos para succionar, por lo que solo toma de cinco a 10 minutos vaciar cada seno.
La duración de las tomas dependerá de ti y de tu bebé, así como de otros factores, como:
Llame a su médico si está preocupada por la duración de las tomas de su bebé, ya sea demasiado cortas o demasiado largas.
Alterne entre los dos senos y asegúrese de que su bebé succione aproximadamente al mismo tiempo en cada uno de los senos todos los días. Esto ayuda a su fuente de leche en cualquiera de los senos y evita la congestión dolorosa (cuando sus senos están completos o saturados ).
Puede reemplazar los senos en medio de la toma y reemplazar el seno que se le ofrece en las primeras tomas consecutivas. ¿No puede no olvidar qué seno le dio primero a su bebé en la última toma?Posiblemente sería útil usar Recordatorios, como ponerse un broche de enfermera o atar una pequeña cinta en la correa del sostén en el seno en el que se le ofrece el momento de ofrecer primero en la próxima toma. O escríbalo en un libro de bolsillo o use una aplicación de lactancia. para mantener esos registros.
Es posible que su bebé prefiera succionar de cualquiera de los senos al amamantar o que prefiera succionar con un seno al amamantar. En este caso, sugiera el otro seno en la siguiente toma. Siga el estilo que le resulte más productivo y sea el más adecuado. Máxima comodidad para cualquiera de ustedes.
Si le ofrece cualquiera de los senos al bebé durante la alimentación, intente hacerlo eructar cuando reemplace los senos y también al final de la alimentación. A menudo, simplemente convertir al bebé en el pecho puede hacer que eructe.
Algunos niños pequeños quieren eructar más y otros menos, y esto puede ir de una toma a otra.
Si su bebé escupe mucho, intente hacerlo eructar con más frecuencia. Aunque es común que los niños pequeños escupan una pequeña cantidad de leche después de comer o eructar, un bebé no vomita después de comer. Si su bebé vomita todo o el máximo de comida, posiblemente haya un desafío que requiera atención médica. Si le preocupa que su hijo esté escupiendo demasiado, llame al médico.
Cuando los niños pequeños pasan por picos de expansión (o picos de expansión), sienten más hambre. Esto puede ocurrir en cualquier momento. Pero durante los primeros meses de vida, los niños pequeños tienen brotes de expansión cuando tienen:
Durante esos momentos y su bebé tiene hambre, apéguese a las señales que le da. Es posible que desee aumentar temporalmente la frecuencia de las tomas.
Es una decisión no pública. Los expertos propusieron que los niños pequeños sean amamantados exclusivamente (sin fórmula, leche no materna, agua, jugo o alimentos forjados) hasta los 6 meses de edad. Puede aumentar la lactancia materna hasta los 12 meses (y más) si funciona para usted y tu bebe
La lactancia materna es muy importante tanto para la madre como para el bebé. Los estudios implican que la lactancia materna puede disminuir la amenaza de diarrea, infección de oído y meningitis bacteriana del bebé, o disminuir la gravedad de los síntomas. La lactancia materna también protege a los niños pequeños del síndrome de muerte súbita del lactante (SMSL), diabetes, obesidad y asma.
En las mamás, amamantar quema calorías y ayuda a que el útero se encoja. De hecho, las mamás que amamantan a sus hijos pequeños tienden a recuperar el peso y la forma que tenían antes del embarazo más rápido que las que amamantan. La lactancia materna también reduce la amenaza de las mamás de sufrir enfermedades como:
La lactancia materna también puede causar cáncer de útero y cáncer de ovario a las madres.
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