Experimento: esto sucedió con 10 adolescentes que no usaron sus teléfonos móviles durante cinco días

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Los padres de otros jóvenes se preocupan por el tiempo que sus hijos pasan en sus teléfonos móviles, concretamente en redes sociales como TikTok. Esto es lo que le pasó a una organización de académicos que emprendió una “desintoxicación digital”.

Los móviles son una extensión de nuestro cuerpo. Duermen a nuestro lado, se encargan de despertarnos y nos acompañan a donde quiera que vayamos. Nos consultan con su GPS, guardan nuestros recuerdos en fotografías, ponen música e incluso han empezado a actualizar tarjetas bancarias.

Y aunque son una herramienta básica para la vida y el trabajo, hay una delgada línea que nos separa de la dependencia y la adicción. En particular, las redes sociales y sus algoritmos –diseñados para atraparnos el mayor tiempo imaginable frente a una pantalla– han obsesionado a millones de personas en todo el mundo.

En este sentido, es cierto que quienes nacieron en un entorno virtual –y que ahora son adolescentes– están absolutamente inmersos en ese mundo invisible, las pantallas.

Es por esto que la BBC realizó un experimento con 10 jóvenes, para ver cómo se adapta su hábito sin un teléfono celular en sus vidas. La organización de académicos dejó de lado sus teléfonos inteligentes y adquirió un básico teléfono celular Nokia, que sólo sirve para realizar y recibir llamadas y mensajes de texto (SMS).

Esto es lo que les pasó a los jóvenes, luego de una “desintoxicación tecnológica” que duró días.

Ruthrough, una de las participantes, tiene 15 años y admitió que pasa demasiado tiempo viendo TikTok e incluso la ignora al deslizar la pantalla hacia atrás y hacia atrás para seguir comiendo contenido en esta plataforma chinaArray.

Por eso fue un gran desafío para ella vivir cinco días completos sin su teléfono inteligente. Pero después de unos días, sintió que «había abierto más el intercambio verbal» con sus padres, con lo que su madre, Emma, ​​estaba totalmente de acuerdo.

«Ruby es muy adicta a su teléfono, por lo que le brinda la oportunidad de ver cómo eran las cosas cuando era adolescente», dijo su madre. «Él habla más y se va a dormir más temprano». Es un cambio inteligente».

Sus padres la llevaron en el tranvía que toma hasta Salford, Inglaterra, para pasar al colegio. En lugar de saber a qué hora llegaría el próximo ejercicio, la mujer tuvo que leer el horario en la señal de prevención, algo que nunca había hecho antes.

El mismo informe de la BBC siguió intensamente a Charlie, de 14 años, quien, después de 27 horas sin su teléfono, abandonó el experimento y pidió desesperadamente que le devolvieran su teléfono celular. Y sentirse desconectado de lo que sucedía en la web era un » experiencia «realmente estresante».

Esto, en el mundo de la moda, se conoce como FOMO o Fear of Missing Out, término que se refiere a la sensación de perderse lo que sucede en las redes sociales e Internet en general.

Pero no todos los adolescentes se sintieron así. Grace, una joven de 15 años, dijo que desligarse de su teléfono celular la ha hecho sentir libre: «Siento que estoy aprendiendo cosas y me involucro más. No siento que me falte nada».

«Tan pronto como me dieron casa, comencé a dibujar y pintar. Me ayudó a volver a hacer las cosas que amo».

Después de que terminaron los cinco días del experimento, los investigadores de la BBC reunieron a los académicos y, mientras iban a recoger los teléfonos, varios de ellos gritaron de emoción ante la perspectiva de localizar sus teléfonos móviles.

Tan pronto como los encendían, se quedaban pegados durante varios minutos, desplazándose y poniéndose al día con lo que se habían perdido.

Según el estudio Niños Digitales, realizado a través de Kaspersky, el 55% de los menores en Chile tiene una cuenta en redes sociales. Además, una radiografía virtual de jóvenes y adolescentes de VTR arrojó que el 48% de los jóvenes y adolescentes chilenos estaban en Internet. durante más de cuatro horas al día.

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