Un paseo. Foto: Pixabay.
Con el ritmo de vida cada vez más acelerado que caracteriza a la sociedad actual, cada vez es más complicado localizar los momentos del día. Sobre todo cuando practicas deporte. Y eso se debe a que con trabajos cada vez más sedentarios y horarios más ajustados, ubicar el tiempo para la actividad física puede ser muy complicado.
Según datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el sedentarismo no solo afecta al 36,4% de la población española, sino que también provoca 1,9 millones de muertes en todo el mundo. Esto está en línea con los datos de la última Encuesta Europea de Salud publicada por la Instituto Nacional de Estadística (INE), que muestra que el 50,7% de la población española mayor de 15 años no realiza ejercicio en su tiempo libre, mientras que el 36,4% declara tener un estilo de vida sedentario.
En este contexto, ha nacido una iniciativa que pretende acabar con este problema. Se trata de una aplicación que da para caminar. A continuación te desvelamos todas las claves.
Esta es la aplicación Macadam, una aplicación que tiene como objetivo terminar con un estilo de vida sedentario y ayudar a otras personas a tener un estilo de vida más activo. La iniciativa fue promovida por 3 vendedores franceses que, después de terminar un largo tiempo corriendo inmóviles frente a la ordenador, para volver a poner la actividad física en el centro de sus vidas.
En concreto, la aplicación anima a caminar mediante el pago de dinero virtual, que luego se puede canjear por euros. “Cada noche, los usuarios pueden canjear sus pasos por monedas virtuales, que, cuando aciertan un número determinado, se pueden canjear por euros”, dijo el dijo la startup en un comunicado.
Así, cada paso “es recompensado para que el usuario necesite seguir su camino y seguir en la consecución de sus objetivos”, afirma, para después señalar que la aplicación se conceptualiza “como un juego”. Y es que, además, te permite establecer situaciones exigentes y competir con amigos.
Ten en cuenta que para utilizarlo basta con encender el podómetro del teléfono para contar los pasos y descargar la aplicación para Android o iPhone.
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